re

Strumigeny obsažené v některé zelenině narušují činnost štítné žlázy. Jsou to typy zeleniny jako zelí, kapusta, sója, květák, kedlubny, ředkvičky, brokolice, fazole. Strava postavená na častém konzumování fazolí, sóji, květáku, zelí či kapustě nemusí být ideální pro zdraví. Pokud je člověk jí občas, riziko nehrozí. Při častější konzumaci se však mohou projevit potíže. Proto se také říká všeho s mírou. Nemocní lidé by měli konzultovat svou stravu s lékařem či dietologem s ohledem na své konkrétní potíže.

Napsal:admin